NEU: Kurse bei PHYSIO DE GRAAF

Rückenschule

Rückenschule 10 Termine, 1 mal wöchentlich.

 

Je Termin gibt es 1 Stunde professionelle Anleitung zur Verminderung und Vermeidung von Rückenschmerzen. Ziel ist es, die relevanten Muskelgruppen zu stärken und die Wirbelsäule zu entlasten. Trainingstage sind:

 

Montags von 19 bis 20 Uhr, beginnend ab dem 23.11.2014;

Dienstags von 17 bis 18 Uhr, beginnend ab dem 23.09.2014;

Freitags von 09 bis 10 Uhr, beginnend ab dem 10.10.2014.

 

Teilnehmeranzahl ist begrenzt auf max. 8 Personen.

 

Jetzt noch schnell vor der kalten Jahreszeit einen Platz reservieren und gut durch den Winter kommen.

 

Buchungen können Sie hier vornehmen:  http://www.physio-de-graaf.de/kurse-buchen/

Nordic Walking

Nordic Walking "FITNESS" für Fortgeschrittene

Nordic Walking Kursus 6 oder 10 Termine, 1 mal wöchentlich. 

Je Termin geht es 1 Stunde durch die freie Natur Düdenbüttels unter professioneller Anleitung. Es wird nicht nur gelaufen, sondern zusätzlich verschiedene Übungen zum differenzierten Muskelaufbau und Gleichgewichtsförderung trainiert.

Trainingstage sind:

 

Dienstags von 19 bis 20 Uhr, beginnend ab dem 26.08.2014;

Mittwochs von 08 bis 09 Uhr, beginnend ab dem 17.09.2014.l

 

Teilnehmeranzahl ist begrenzt auf max. 10/12 Personen. Bitte eigene Stöcker mitbringen.

 

Buchungen können Sie hier vornehmen: http://www.physio-de-graaf.de/kurse-buchen/

Physiotherapie, Hippotherapie, Kurse und mehr
Physiotherapie, Hippotherapie, Kurse und mehr

Vorankündigung:


Unser "Tag der offenen Tür" findet am 04. Oktober 2014 statt. Genauere Informtionen werden rechtzeitig vorher bekannt gegeben.

 

 

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Physio de Graaf

 

Hauptstrasse 11

21709 Düdenbüttel

Tel.: 04144 69 81 665

Fax: 04144 69 81 667

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